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Pillole di VPGym : Allenamento

"...Verranno quindi pubblicate periodicamente piccole clip..."

Le "Pillole di VPGym" sono brevi video, che hanno come scopo quello di  spiegare, in modo semplice e chiaro, alcuni argomenti  riguardanti il mondo dell'allenamento e dell'alimentazione.
Verranno quindi pubblicate periodicamente piccole clip, proprio per cercare di fare chiarezza all'interno di questo affascinante mondo.

Pillole di VPGym Allenamento

Elenco video :

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ALLENAMENTO OTTIMALE 1

ALLENAMENTO OTTIMALE 2

NATALE E ALLENAMENTO

COME ESSERE COSTANTI 1 

2023 

COME ESSERE COSTANTI 2 

COME ESSERE COSTANTI 3

COME ESSERE EFFICIENTI 1

COME ESSERE EFFICIENTI 2

PILLOLE DI VPGYM CATEGORIE VIDEO:

  ALIMENTAZIONE

  ALLENAMENTO

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  PERSONAL TRAINING

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